心的道理
（本文于2022年6月首发于慧生心理公众号，这里是转载） 在亲密关系中，失恋给一个人造成的痛苦可能仅次于丧偶，不过只是从普遍和平均的角度来说是如此。一场分手事件对一个人造成的影响因人而异，也因情况而异…
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关于女性意识的觉醒，人们已经谈得很多了，它在很大程度上跟世界历史上的女性运动结合在一起。既然有女性意识的觉醒，那一定就有男性意识的觉醒，可是人们却很少谈论这个东西。它很有可能从未发生过，或者正在悄然发…
1.在我与他人的关系中，我发现，从长远来看，表现成我所不是的某种东西，是没有什么帮助的。 在我与其他人的关系中，试图维持一个面具，在面具上以某种方式行事，而我在面具下面却经历着完全不同的东西，这对我没…
一天，我路过公寓楼一楼大厅，一个发福的家伙走向我，询问：“师兄，你知道电梯在哪里吗？”我立即被这句话震惊了——首先，电梯离他只有大约10米的距离，他稍微观望一下就能找到；其次，谁是你“师兄”？当然，我…
一位朋友给我转发了《三联生活周刊》微信公众号上的一篇文章，标题叫《为什么你永远觉得自己不够好？》（以下简称《为什么》）。作者认为，心理学和自助文化一起构成一种社会控制的手段，它们给人们制造了对自身的焦…
一天，我问一位朋友“你最近在干什么？”。话音刚落，她的面部立即浮现惊恐之色，同时身体后仰做出逃避的动作，并发出凄厉的叫声：“不要问我这样的问题！！”这时我才感到自己的问题是有一点“己所不欲勿施于人”了…
前言：最近一位朋友告诉我，她本来是回避型依恋，但是在跟前男友恋爱时仅仅用了四五个月就从回避型依恋（dismissing）完全彻底地转变为安全型依恋（secure）。这简直是一个活生生的医学奇迹。她和我…
近日，一位读者在评论我的一篇文章时使用了“情绪价值”一词，并且以此与“物质价值”相对。这正是当下中文互联网中流行的一种观点。他认为在婚姻中，如果男性提供了物质价值，那就不用提供情绪价值了，否则我们便是…
作为一名人文主义者，我感到女权主义者所理解的世界跟我们所理解的世界差异很大。人文主义同意女权主义的一些基本诉求，比如社会方面的男女平权、尊重女性，以及历史方面的男性对女性在前现代存在结构性压迫，等等。…
大概一个月后——也许吧——可能会有一些不住在上海的人在网上宣告上海“胜利”了。而在上海，成群结队的人们挥舞着红旗，在小区门口等待着倒计时，等“解封”的时间一到，他们便欢呼雀跃地簇拥着出来。这样的场景，…
